EL GLAUCOMA, LA ENFERMEDAD SILENCIOSA, UNA EXPLICACIÓN “SENCILLA” – TIPOS, DETECCIÓN, TRATAMIENTO.

¿Qué es el glaucoma?

El glaucoma es la segunda causa de ceguera legal.

Se trata de una enfermedad ocular en la que la presión que ejercen los fluidos existentes en el interior del ojo va aumentado de forma paulatina y se acaba transmitiendo hasta la retina y la salida del nervio óptico del ojo.

Este aumento de presión continuado va afectando a las fibras del nervio óptico, que van muriendo. A largo plazo, y si no es detectado a tiempo se produce una disminución del campo visual que termina en ceguera.

¿Qué es la tensión ocular?Imagen1

En la parte anterior del ojo, entre la córnea y el cristalino, existe un pequeño espacio denominado cámara anterior. Este espacio está ocupado por un líquido, humor acuoso, que fluye de dentro hacia fuera y que se encarga de la alimentación y humectación de los tejidos oculares cercanos. Este líquido ejerce una presión desde el interior del ojo que se transmite hasta la retina y la salida del nervio óptico.

El nervio óptico está compuesto por más de un millón de fibras nerviosas que conectan la retina con el cerebro, transmitiendo los estímulos luminosos.

¿Qué tipos de glaucoma existen?

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Glaucoma de ángulo abierto.

Glaucoma de ángulo abierto: es el tipo más frecuente, un 90% de los casos, por motivos desconocidos el humor acuoso no se evacua adecuadamente aumentando la tensión ocular y provocando el glaucoma.

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Glaucoma de ángulo cerrado.

Glaucoma de baja presión o de presión normal: el nervio óptico y la visión periférica se ven afectados de forma inesperada en sujetos con tensión ocular dentro de los valores normales.

Glaucoma de ángulo cerrado: él ángulo iridocorneal se ve bloqueado por el iris, el humor acuoso no puede ser evacuado del ojo. Se presenta una subida repentina de la presión intraocular con síntomas claros como fuerte dolor y náuseas así como enrojecimiento del ojo y visión borrosa. Este es un caso de urgencia hospitalaria que requiere tratamiento inmediato pues de lo contrario en uno o dos días se pierde total e irreversiblemente la visión del ojo afectado.

Glaucoma congénito: se presenta en bebés con defectos congénitos en el ángulo iridocorneal. Presentan síntomas como ojos vidriosos, sensibilidad a la luz y lagrimeo excesivo.

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Glaucoma congénito.

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Glaucoma secundario.

Glaucomas secundarios: se pueden presentar como complicaciones de otras afecciones tales como lesiones oculares, tumores o uveítis (inflamación del iris). Así mismo aparecen asociados a la diabetes o al consumo de corticoesteroides.

¿Cómo se detecta?

El glaucoma de ángulo abierto, afección más habitual, no presenta síntomas evidentes que puedan permitir su detección hasta que no es demasiado tarde. Es de gran importancia efectuar revisiones visuales y oculares periódicas que permitan su pronta detección.

Ciertos sujetos presentan mayores riesgos de padecer glaucoma, estos son:

  • Mayores de 45 años.
  • Familiares de sujetos que sufran glaucoma.
  • Sujetos con tensión intraocular elevada.

El hecho de tener la presión intraocular elevada no supone obligatoriamente la existencia de glaucoma. Se estima el valor normal de tensión intraocular entre 12 y 21 mm. Hg. Si bien ciertos sujetos pueden padecer glaucoma con tensiones menores. Se debe realizar un examen completo que incluya:

Agudeza Visual: se mide la calidad de visión a distintas distancias.Imagen10

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Evolución de pérdida de campo visual con la excavación del disco óptico.Imagen9

Campo visual: se mide la visión periférica, permitiendo detectar si está disminuida,Imagen11 signo evidente de glaucoma.

Oftalmoscopia (fondo de ojo): se observa la retina y la salida del nervio óptico, pudiendo apreciar si existe algún indicio de glaucoma.

Tonometría: se mide la presión que ejercen los fluidos oculares dentro del ojo.

¿Tiene tratamiento?

Sí, aunque se trate de un enfermedad crónica que no tiene cura existen diversas opciones de tratamiento que permitirán controlarlo.

Tratamiento farmacológico: tratamiento de primera elección. Se presenta en forma de colirios o pastillas. Unos actúan disminuyendo la producción de humor acuoso y otros facilitando su salida del interior del ojo. Deben ser Imagen12tomados varias veces al día y pueden presentar efectos secundarios. Se debe mantener el tratamiento mientras el médico no indique lo contrario. Debido a que no presenta síntomas evidentes algunos sujetos se ven tentaImagen14dos a suspender la medicación.

Cirugía láser (trabeculoplastia): intervención que se realiza cuando se observa que los medicamentos van perdiendo eficacia. Se debe mantener la medicación. Se trata de un método muy eficaz para conseguir el descenso de la presión intraocular aunque sus efectos son temporales.Imagen15

Cirugía convencional: se suele emplear como último recurso cuando las dos posibilidades anteriores se muestran insuficientes para controlar la presión intraocular. Presenta una gran eficacia, del 80 al 90%, en la reducción de la presión intraocular. Hay que tener en cuenta que si bien la operación de glaucoma permite conservar la visión existente no se apreciarán mejorías en ella tras realizarla.

Enrique Convalia Palacio

Col nº 4398.

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EL CRISTALINO Y LAS CATARATAS. CAUSAS, TIPOS Y TRATAMIENTOS.

¿Qué es el cristalino?

 

Se trata del lente ocular que permite el correcto enfoque de la luz que penetra en el ojo sobre la retina. Está compuesto esencialmente de agua y proteínas que están dispuestas de modo que permiten el paso de la luz a su través.CRIST1

Situado tras el iris y sujeto a la úvea por medio de los ligamentos suspensorios. Su envejecimiento, debido a la continua producción de fibras y al endurecimiento de su núcleo, ocasiona la aparición de la presbicia (vista cansada), que consiste en la pérdida de capacidad acomodativa y la dificultad creciente para el enfoque de estos objetos situados en las distancias próximas.

¿Qué es una catarata?CAT1

             La catarata consiste en la degradación de la calidad óptica del cristalino debido a cambios en su transparencia o cambios en su color. Se forman así opacidades en el cristalino que impiden que la luz se enfoque adecuadamente sobre la retina, esto ocasiona problemas visuales.

¿Qué tipos de catarata existen?

Las cataratas suelen presentarse asociadas a la edad, son el principal motivo de ceguera reversible en la población de más de 40 años. También pueden aparecer en algunos recién nacidos, como consecuencia de otras afecciones oculares, o bien a consecuencia de algún golpe en la zona ocular.

Existen distintos tipos de catarata en función de su localización en el cristalino y de los síntomas que presentan.

Catarata Nuclear: Opacificación o coloración de la zona central del cristalino. Tiende a desarrollarse lentamente y afecta más a la visión lejana que a la visiCAT NUCón próxima.

            Presenta un alto componente hereditario y el hecho de ser fumador aumenta la posibilidad de sufrirla. Los sujetos que consumen complementos vitamínicos y vitaminas C y E desde tiempo prolongado tienen un menor riesgo de sufrirla.

Catarata Cortical: Opacificación o coloración en la zona externa del cristalino, puede CAT CORTaparecer en la zona del eje visual, caso en el que se producen importantes molestias visuales, o bien en las zonas periféricas. El sujeto suele tener problemas por fácil deslumbramiento.

También presenta un alto componente hereditario. Los sujetos que sufren diabetes, hipertensión, consumidores de corticoesteroides o con un historial de larga exposición a radiaciones ultravioletas presentan un mayor riesgo de sufrirla.

Catarata Posterior Subcapsular: Opacificación o coloración en la cápsula que envuelve el cristalino. Se presenta en sujetos jóvenes que se quejan de deslumbramiento y mala visión con luces intensas. Suele afectar más a la visión próxima que a la visión lejana.CAT SUB

Presenta los mismos factores de riesgo que la catarata cortical pero no tiene ningún componente hereditario.

Catarata Mixta: Es una combinación de cualquiera de los tipos antes expuestos.

¿Qué síntomas presentan?

De un modo general para todos los tipos de cataratas:

  • Visión borrosa o nublada.
  • Problemas con la iluminación: desde letreros que aparecen demasiado luminosos de noche, deslumbramiento con las bombillas o intensa luz solar, o halos en torno a las luces.
  • Los colores aparecen apagados.
  • Pobre visión nocturna.
  • Visión doble o múltiple (éste síntoma desaparece así que la catarata aumenta).
  • Cambios de graduación frecuentes.

Cuando una catarata es pequeña no se suelen apreciar cambios en la visión, a no ser que se encuentre muy centrada. Algunos sujetos con catarata aprecian una repentina mejoría en su visión próxima, pero sólo de un modo temporal.

¿Qué tratamiento tienen?

No existen tratamientos farmacológicos o nutricionales que puedan evitar la aparición de las cataratas o bien retrasar su progresión. Mientras la catarata no afecte a las necesidades de la vida diaria del sujeto no es necesario operarla, a no ser que impidan la observación y tratamiento de otras afecciones del fondo de ojo (como retinopatía diabética, degeneración macular, etc.). El único modo de restaurar una visión útil, mientras sea posible sin recurrir a la intervención quirúrgica, es adecuando la graduación y aumentando la iluminación ambiental.

Una vez que la catarata se ha desarrollado totalmente la única solución para recuperar la visión es la intervención quirúrgica y la sustitución del cristalino por una lente intraocular.

Normalmente, sin la existencia de otras complicaciones oculares o generales, se trata de una intervención de tipo ambulatorio, sin ingreso hospitalario, y con anestesia local. El paciente vuelve a su casa en el mismo día y la visión normal se ve restablecida ya de un modo apreciable a las pocas horas. La única precaución a tener en cuenta es el procurarse unas gafas de sol y seguir meticulosamente las indicaciones del médico.

UN BÁSICO EN SALUD VISUAL Y RENDIMIENTO – CONSEJOS DE HIGIENE VISUAL

INTRODUCCIÓN

El sistema visual humano está concebido para ver a grandes distancias y en espacios abiertos. Sin embargo, por el tipo de sociedad en que vivimos, se enfrenta a una utilización continua en distancias cortas y espacios cerrados. Debiendo añadir a ello la asimilación y reproducción de un lenguaje escrito codificado.

Ante estas altas demandas no es de extrañar la frecuente aparición de problemas de fatiga y baja eficacia visual. Ver con claridad no es lo mismo que ver con eficacia. Una actividad visual rentable exige un buen desarrollo sensorial y motor en un medio descargado de exigencias visuales desproporcionadas y muchas veces evitables.

Para obtener esta eficacia visual debemos pues tener en cuenta tres factores.

  • La utilización de una prescripción (graduación) adecuada para cada tarea.
  • La existencia de un sistema motor visual en óptimas condiciones, que se adquiere por medio del entrenamiento.
  • Y por último el desarrollo de la labor visual en unas condiciones ambientales idóneas que obtendremos adecuando nuestro puesto de trabajo a nuestras características físicas.

ILUMINACIÓN

La zona de trabajo debe hallarse fuertemente iluminada y exenta de brillos y reflejos molestos. No debe existir ninguna luz que incida directamente en los ojos.

La habitación tendrá la luz ambiental dada y además la luz sobre la zona de trabajo. Esta última iluminación debe ser lo más intensa posible (bombilla entre 60 y 100 w.) y aproximadamente tres veces superior a la de ambiente. En la medida de lo posible se aprovechará la luz del día, evitando su incidencia directa sobre la zona de trabajo. 481111_573589692660959_1889685308_n

En todo el campo visual del usuario y especialmente en la zona de trabajo se evitarán las superficies brillantes y las reflexiones parásitas de otros objetos que puedan dar lugar a reflejos molestos, así como la aparición de sombras. La luz entrará por la izquierda para los diestros y por la derecha para los zurdos.

Una última mención para la televisión, convertida en l eje de la sala de estar, ante la que podemos pasar una media de dos a tres horas diarias. Ver la televisión a oscuras contribuye a dar un estímulo exagerado a la visión central respecto a la visión periférica, reduciendo el campo visual útil. Esta situación favorece la predisposición a la miopía.

DISPOSICIÓN DEL PUESTO DE TRABAJO

La disposición del puesto de trabajo debe ser tenida en cuenta. Una mesa con proporciones inadecuada64476_573589665994295_657425716_ns con respecto a la silla o al sujeto o viceversa inducirán malas posturas con las consecuencias que se detallan más adelante.

Tendremos en cuenta la altura de la mesa y de la silla, así como el respaldo de ésta para evitar que el cuerpo se distorsione y se produzca un estrés físico. Estos parámetros dependen de la estatura de cada persona. Como norma general, la altura de la mesa será de 60 a 75 cm., la del asiento de 35 a 50 cm., y con una profundidad de 40 cm., el respaldo de la silla será rígido, con forma anatómica, de altura regulable y reclinable. De ésta forma el sujeto podrá mantener cómodamente un ángulo de 90 grados entre el brazo y el antebrazo. Las rodillas deberán formar un ángulo algo superior a los 90 grados y existirá bajo la mesa espacio suficiente para las piernas, tanto en el plano vertical como e el horizontal. Es recomendable un reposapiés.

La sala de trabajo debe estar siempre bien aireada, sin excesiva calefacción ni aire acondicionado.

DESCANSOS

Como se ha coment528214_573589732660955_823108584_nado en la introducción, nuestros ojos están construidos funcionalmente para desenvolverse en distancias largas y espacios abiertos. Por el tipo de sociedad en que vivimos nos vemos obligados a pasar un gran número de horas haciendo esfuerzos para ver de cerca. Con el objeto de asumir una mayor capacidad de concentración y rendimiento estableceremos breves periodos de descanso en las actividades prolongadas de cerca.

Cuando trabaje de cerca mire ocasionalmente de lejos e intente ver los detalles nítidos. Realice esta operación durante un minuto por cada quince de trabajo. Un descanso visual completo de cinco minutos cada hora de trabajo facilita la relajación e incrementa la eficacia en visión próxima.

POSTURAS

El adoptar una postura adecuada para realizar las tareas de cerca también tiene gran importancia. Una mala postura inducirá problemas visuales y la aparición de otras molestias físicas como dolor de espalda.

Inclinar el cuello o girar el tronco, al escribir o leer, puede inducir pequeños astigmatismos funcionales. No se trata de adoptar una postura demasiado rígida: se debe estar relajado, con la planta de los pies reposando totalmente en el suelo o sobre un reposapiés, el cuerpo derecho y la cabeza ligeramente inclinada, de tal forma que ambos ojos queden a la misma distancia del plano de actividad de cerca. Es conveniente que la línea de mirada sea perpendicular al plano de trabajo para lo cual puede resultar útil el uso de un atril con una inclinación de entre 15 y 20 grados con respecto a la horizontal.

En los niños nos fijaremos en como cogen los lapiceros. El lapicero debe ser cogido a unos 3 cm. de la punta para evitar que los dedos tapen la escritura y se deba forzar la postura para ver lo que se está escribiendo. Evitaremos el leer tumbados boca abajo, en el suelo o en la cama.

DISTANCIA DE TRABAJO

El que la distancia de trabajo sea demasiado larga o corta supone en ambos casos un sobreesfuerzo visual que puede inducir la aparición de miopía o de fatiga visual.

Todas las tareas de cerca deben realizarse a una distancia igual a la existente entre el extremo superior de la tercera falange del dedo índice de la mano y el codo, lo que equivale al número de calzado expresado en centímetros. Esta distancia, específica para cada sujeto, la obtendremos aplicando la típica expresión de “hincar los codos” y apoyando la barbilla en las manos.

CONSIDERACIONES ESPECIALES PARA EL TRABAJO CON ORDENADORES

Cada vez son más las personas que trabajan con ordenadores, lo cual supone una media de 8 horas diarias delante de una pantalla. Este hecho y las características especiales del trabajo con ordenadores (varias distancias de fijación, trabajo en plano vertical, luminosidad de la pantalla) producen la aparición de toda una serie de molestias que no suelen aparecer en otras condiciones.

Las molestias más usuales en el trabajo con ordenador son dolores de cabeza, en la nuca, en la zona frontal y entre los ojos; dolor en la parte baja del pecho, hombros y muñecas; cansancio ocular por los repetidos cambios de enfoque; ojo seco por la disminución del parpadeo; visión borrosa por pequeños defectos visuales no compensados y dificultad para alternar la visión de lejos y de cerca.

Por este motivo a la hora de trabajar ante una pantalla además de tener en cuenta las condiciones antes expuestas tomaremos otras medidas adicionales.

LUMINOSIDAD

Los niveles medios de iluminación para el trabajo con ordenador tienden a ser más bajos que los recomendados para tareas de lectura o escritura. Esto es debido a que de ésta forma se puede reducir el brillo de la pantalla, con lo cual se evita el emborronamiento de los caracteres.

No deben existir luces fuertes que incidan sobre los ojos o detrás de la pantalla pues impiden adecuar nuestra vista a la luz de la pantalla y pueden deslumbrar. Las pantallas se situarán en un plano perpendicular a las ventanas. Con la pantalla apagada, se observará si hay algún reflejo sobre ella y se orientará de modo que desaparezcan.

DISPOSICIÓN DEL PUESTO DE TRABAJO

Nuestra postura natural para trabajar de cerca es sobre un plano horizontal, así pues el trabajo con ordenador nos obliga a tomar una postura antinatural dado que la pantalla se encuentra en el plano vertical. Para paliar en lo posible éste inconveniente situaremos la pantalla de forma que su parte más alta quede por debajo de nuestra nariz. Si tomamos nuestros ojos como la horizontal, con una inclinación de unos 20 grados hacia abajo.

DISTANCIAS

La distancia entre la pantalla y los ojos será de 50 y 70 cm., el equivalente al brazo estirado. El teclado se situará a unos 30 o 40 cm. de los ojos, la distancia normal de lectura o escritura. Los documentos con los que trabajemos deberán situarse bien entre la pantalla y el teclado o bien a la altura de la pantalla, con el fin de que los cambios de enfoque y los movimientos de la cabeza sean lo menores posibles.

EJERCICIOS DE ENTRENAMIENTO VISUAL

Todas las tareas visuales, y especialmente las realizadas a distancias próximas, requieren un esfuerzo visual. Las personas cuyo trabajo se realiza de cerca someten a su sistema visual a grandes esfuerzos para los cuales, en muchas ocasiones, no están preparados. De la misma forma que un deportista para obtener un buen rendimiento en su especialidad debe entrenarse, una persona con grandes necesidades visuales obtendrá un mejor rendimiento y eficacia si tiene su sistema visual entrenado.

Las partes del sistema visual que entrenaremos son las encargadas de permitirnos una buena capacidad de enfoque (visión lejos – cerca) y las que nos permiten mover nuestros ojos de una forma coordinada y eficaz.

Estos ejercicios deben realizarse como un pasatiempo, sin que en ningún momento supongan una obligación o una carga. Podrán realizarse dos o tres veces por semana durante periodos de 10 a 15 minutos.

EJERCICIOS DE ENFOQUE.

Se trata de un solo ejercicio que aplicaremos de cerca, de lejos y combinando lejos – cerca. Entrenaremos el sistema que nos permite pasar de ver nítido de cerca a ver nítido de lejos y viceversa. Estos ejercicios deben ser realizados consecutivamente dejando un periodo de descanso entre ellos de un minuto. Durante éste minuto cerraremos los ojos y nos relajaremos lo máximo posible.ejercicios de entrenamiento visual #enfoque #rendimientovisual #eficacia #necesidadvisual #entrenamiento #cerca #lejos

ENFOQUE DE CERCA

Con el brazo extendido a la altura de la nariz y sujetando un bolígrafo, la uña también puede valer. Debemos fijarnos en la punta del bolígrafo y verla nítida. Poco a poco iremos acercando el bolígrafo hacia la nariz y manteniendo siempre la nitidez en la punta. Llegaremos a un punto en el cual veremos la punta del bolígrafo doble o borrosa, debemos procurar parar antes de llegar a éste punto de borrosidad, 6 ó 7 cm. por delante de la nariz. Despacio y manteniendo siempre la nitidez en la punta del bolígrafo volveremos a estirar el brazo. Repetiremos la oscilación unas diez veces.

ENFOQUE DE LEJOS

Colocamos una pegatina en una ventana y nos situamos a un metro de distancia de ella. Debemos fijarnos en la pegatina y verla nítida para posteriormente pasar a buscar un objeto lejano y verlo lo más nítido posible y de nuevo volver a fijarnos en la pegatina. Repetiremos ésta oscilación unas diez veces.

COMBINACIÓN LEJOS – CERCA

Combinaremos los dos ejercicios anteriores. Partiremos del bolígrafo próximo a la nariz, poco a poco vamos extendiendo el brazo hasta llegar al máximo y saltamos a la pegatina para después pasar a mirar a través de la ventana. Volveremos a la pegatina para saltar al bolígrafo y acercarlo de nuevo a la nariz. Repetiremos ésta oscilación diez veces.

EJERCICIOS DE MOVILIDAD OCULAR

Entrenaremos el sistema muscular que nos permite mover los ojos y fijarnos en los objetos. Realizaremos estos ejercicios de forma consecutiva y descansaremos un minuto entre uno y otro, procurando relajarnos el máximo posible.

SEGUIMIENTOS OCULARES

Con el brazo semiextendido a la altura de la nariz y sujetando un bolígrafo en la mano. Debemos mantener la fijación y la nitidez en la punta del bolígrafo. Poco a poco iremos desplazando el bolígrafo de derecha a izquierda (sin superar el ancho de los hombros), de arriba abajo, en las diagonales y finalmente en movimientos rotatorios de izquierda a derecha y viceversa. Realizaremos estos seguimientos diez veces en cada dirección.ejercicios de entrenamiento visual #binocular #coordinacion #seguimientos #fijacion #rendimiento

MANTENIMIENTO DE LA FIJACIÓN

Con el brazo semiextendido a la altura de la nariz y sujetando un bolígrafo en la mano. Este ejercicio es muy similar al anterior con la diferencia de que en éste caso debemos mantener el bolígrafo estático y realizar los movimientos antes descritos con la cabeza, sin mover los ojos y sin perder la fijación y nitidez del bolígrafo. Realizaremos los movimientos diez veces en cada dirección.

FIJACIÓN ALTERNANTE

En éste ejercicio utilizaremos dos bolígrafos, cada uno en una mano, separados unos veinte centímetros. Uno de ellos se situará un poco más cerca que el otro.

Debemos fijarnos en uno de ellos y verlo nítido para acto seguido pasar a buscar el otro y verlo con nitidez. Debemos procurar que estas fijaciones alternantes se ejecuten de forma rápida y precisa, sin movimientos de corrección y únicamente moviendo los ojos, sin mover la cabeza. Realizaremos cada fijación alternante diez veces.

CONCLUSIONES

Para finalizar, recordaremos que una nutrición adecuada, el descanso, la práctica de una vida sana con actividades lúdicas y deportivas al aire libre, un entorno familiar relajado así como una educación sólida pero flexible, que no genere la obsesión por los sobresalientes y el miedo al fracaso académico facilitarán un buen soporte para enfrentarse a las duras exigencias visuales de la vida contemporánea.

Superar un control visual en el colegio o en el trabajo no es garantía suficiente para asegurar que la visión del sujeto sea eficiente. Por ello es conveniente efectuar revisiones visuales, por medio del profesional adecuado, cuando menos una vez al año.

UN BÁSICO EN VISIÓN Y ÓPTICA – LAS DESCOMPENSACIONES REFRACTIVAS

¿Qué es la miopía?

– La miopía es el estado refractivo del ojo en el que la imagen de los objetos se forma delante de la retina y no exactamente sobre ella.miopia

– La miopía de nacimiento es muy rara y generalmente aparece entre los seis y los dieciséis años de la vida.

– Las miopías aparecen durante la edad escolar como consecuencia de las tensiones visuales y posturales que debe afrontar el niño en los trabajos de cerca.

– La miopía generalmente no es una enfermedad, sino una descompensación refractiva. Las soluciones a dicho problema están basadas en la prescripción de una correcta compensación óptica (gafas, lentes de contacto y/o entrenamiento visual), así como recomendaciones ergonómicas.

– La prevención de determinadas miopías está basada en una solución óptica y adecuada y un programa de ergonomía visual diseñado con la colaboración de Ópticos-Optometristas.

– Los padres y educadores deben estar muy atentos a la posible aparición de la miopía en los niños, observando cuidadosamente las acciones y posturas que adoptan al jugar o al realizar sus deberes escolares.

– La revisión periódica de niños es muy importante para evitar la aparición de determinados tipos de miopías y controlar su evolución.

¿Qué es la Hipermetropía?

hipermetropia– En el ojo hipermétrope las imágenes de los objetos que se observan quedarán enfocadas en un plano por detrás de la retina.

– El hipermétrope ha de realizar constantemente un esfuerzo acomodativo para enfocar las imágenes en la retina.

– Un niño hipermétrope -sin ningún tipo de compensación óptica-, sentirá una falta de comodidad al estudiar y trastornos astenópicos (cefaleas, fatiga visual, nerviosismo, picor, escozor de ojos, etcétera).

– Los síntomas comunes son: dificultad para lectura o escritura, imposibilidad de realizar trabajos en visión próxima, cansancio ocular, fatiga general, tensión, dolores de cabeza frecuentes, picor y escozor de ojos, acercamiento visual del texto, irritabilidad, nerviosismo, deslumbramientos, etcétera.

– La hipermetropía no es una enfermedad y sólo se puede compensar con unas lentes adecuadas, con el fin de mejorar la disfunción visual.

– El hipermétrope compensado con gafas o lentes de contacto prescritas por el Óptico-Optometrista u otro profesional de la visión, verá con una mayor nitidez y sin fatiga ocular.

¿Qué es el astigmatismo?

 astigmatismo– El astigmatismo es una condición refractiva de nuestro sistema visual en la que la focalización se produce en planos distintos.

– El astigmatismo es una aberración del sistema óptico-ocular innato y habitual en el ojo. Más del 90% de personas tienen astigmatismo.

– El astigmatismo corneal está presente desde el nacimiento y varía generalmente poco.

– Los síntomas más comunes de la persona astígmata son: molestias en la nuca, picor de ojos, mala agudeza visual de lejos, escozor ocular, ojos enrojecidos, sensación de \”arenilla\” dolores de cabeza en nuca y frente, vicios posturales, problemas para el cambio de visión cerca/lejos y viceversa, etcétera. Ante cualquier síntoma de este tipo, es necesaria una revisión visual por Ópticos-Optometristas que después de haber analizado y evaluado el problema, aconsejarán la mejor solución posible.

– Antes de decidir tratar a una persona astígmata, el Óptico-Optometrista comprobará si el astigmatismo es o no fisiológico, Si el astigmatismo es regular, prescribirá gafas o lentes de contacto, y si es irregular y corneal, preferentemente lentes de contacto.

– Si el astigmatismo es de carácter acomodativo, el Óptico-optometrista prescribirá la mejor solución para el problema en la visión binocular, que en este caso sería el entrenamiento visual.

¿Qué es la presbicia? (o vista cansada)

 parpado– La presbicia, o vista cansada, comienza a manifestarse alrededor de los 42 años y casi el 100% de las personas mayores de 50 la tienen en la actualidad.

– La presbicia no puede considerarse una descompensación refractiva, sino simplemente una anomalía visual que surge cuando se llega a una determinada edad.

– La causa de la presbicia es la pérdida, por la edad, de las cualidades elásticas del cristalino y de su capacidad de hacerse más grueso para poder enfocar objetos cercanos.

– La edad de aparición de la presbicia está influida por el tipo de anomalía refractiva de la persona, su estatura, su tipo de actividad laboral, sus aficiones, etcétera.

– El retraso de la colocación de las primeras lentes correctoras de la presbicia puede llegar a causar otros problemas visuales.

– El Óptico-Optometrista tiene la solución adecuada a sus problemas de presbicia, bien sea con lentes convencionales o con lentes de contacto.

¿Qué remedio tienen las descompensaciones refractivas de la visión?

– La evolución de la Óptica tradicional ha traído consigo el nacimiento de una nueva ciencia de la salud visual: la Optometría.

– La clave del éxito de un determinado tratamiento optométrico se fundamenta en un seguimiento por parte del profesional de la visión.

– Hoy día, las gafas son utilizadas en función de las expectativas de tratamiento que observe el Óptico-Optometrista, y no siempre para compensar una descompensación refractiva.

– Para compensar los defectos refractivos se pueden utilizar lentes monofocales, multifocales o progresivos.

– Si se desean unas lentes de contacto de cualquier tipo, incluso cosméticas, se debe consultar al Óptico-Optometrista el cual, después de estudiar concienzudamente nuestro sistema visual, nos aconsejará sobre el uso o no de las mismas.

– Por medio de programas de entrenamiento visual específicos se puede mejorar el rendimiento escolar, laboral, deportivo, etcétera, así como prevenir o controlar la miopía, tratar la ambliopía y los estrabismos, y mejorar la visión binocular.

– La Ergonomía es un nuevo campo de la Optometría que estudia la interacción de tres elementos fundamentales: organismo, visión y entorno.

– Las ayudas de baja visión contribuyen a eliminar barreras.

Y aquí teneis un video realizado por nuestros compañeros de Óptica Penín XinzoMaceda con una explicación breve y concisa de estas mismas descompensaciones.